Of je nu in een relatie zit, single bent, samenwoont, of wat dan ook. De uitdaging is om in liefde en met compassie te verbinden, en uit het verwijt te blijven. En ja, we zijn mens en we schieten allemaal wel eens uit onze slof vanuit onze oude emotielading.
Toch is het gezonder voor onszelf en de ander om uit de lading te blijven en verantwoordelijkheid te pakken voor onze eigen rommel. Ideaal gezien dan đ
Net deelde ik een schrijfoefening ‘van Verwijt naar Verzoek’ met een cliĂ«nt. Het geeft gehoor aan een diepere laag, het maakt de pijn helder en het haalt de angel eruit. Zonder lading het gesprek eerst met jezelf aangaan Ă©n daarna pas met de ander.
Vergt wat oefenen en ermee spelen.
Laat je me weten of het je iets heeft gebracht?
Als je wil, dan deel ik ook mijn eigen ervaringen met deze oefening.
Wil je liever 1-op-1 de diepte in? Dan kijk ik graag met je mee.
Wees lief voor jezelf en elkaar
Liefs, JessicaÂ
PS
* Heb je een moment voor jezelf? Hier wat luister en schrijfoefeningen.
** Wil je weer spelen en Terug in de Zandbak?
*** Wil je samen spelen en creëren, kom naar de online satsang op de wekelijkse vrijdagochtenden.